*黒ごま食パン*

naoⓜёal
naoⓜёal @cook_40084938

外はカリッ。黒ゴマの香ばしい香りのパンです。
このレシピの生い立ち
体に良さそうなパンを作りました。

*黒ごま食パン*

外はカリッ。黒ゴマの香ばしい香りのパンです。
このレシピの生い立ち
体に良さそうなパンを作りました。

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材料

1.5斤分
  1. 強力粉 400g 
  2. ぬるま湯 260ml 
  3. ブラウンシュガー(普通の砂糖でもOK) 25g
  4. 黒ゴマ 40g
  5. オリーブオイル 12g
  6. ドライイースト 6g
  7. 6g 

作り方

  1. 1

    HBに強力粉、ぬるま湯、ブラウンシュガー、塩、ドライイーストを入れ、2分ほど捏ねたらオリーブオイルを入れる。

  2. 2

    オリーブオイルがなじんだら黒ゴマを入れ10分捏ねる。

  3. 3

    捏ねたら、軽く丸めてボウルに入れ硬く絞った布巾をかけ生地が1.5から2倍になるで一次発酵させる。

  4. 4

    生地を取り出しガス抜きをして3つに分けます。
    2つは同じ大きさ、残りの一つはそれより少し大きくわけます。

  5. 5

    軽く丸めたらぬらした布巾を硬く絞ってかけ20分ベンチタイム。

  6. 6

    麺棒でのばします。
    長方形に伸ばし三つ折にします

  7. 7

    こんな感じで巻き終わりが下になるようにしてください

  8. 8

    型にいれます。
    (注)両端には小さめの生地、真ん中には大きめの生地を間違えずに入れてください

  9. 9

    35℃前後で生地が型から5cm ほど出るまで仕上げ発酵します。

  10. 10

    200℃に予熱したオーブンで35~
    40分焼きます。

  11. 11

    焼きあがったら型からはずしてさまします。

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