白菜で和風豆乳ポタージュ

HIじゃが
HIじゃが @cook_40048333

コーンポタージュの代用に。豆乳使用でヘルシーです。しかし白菜の味がしないのは何故だろう。(´Д` )
このレシピの生い立ち
封を開けてしまった豆乳の消費に。

白菜で和風豆乳ポタージュ

コーンポタージュの代用に。豆乳使用でヘルシーです。しかし白菜の味がしないのは何故だろう。(´Д` )
このレシピの生い立ち
封を開けてしまった豆乳の消費に。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 白菜 2枚
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. 豆乳 1カップ
  4. 1カップ
  5. 調味料
  6. 昆布 小1
  7. 白味噌 小1
  8. 塩・胡椒 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りに、白菜は5ミリ幅くらいの千切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油(分量外)を少々入れ熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒める。白菜も入れ、さらに炒める。

  3. 3

    2に湯と昆布茶を加え、蓋をして白菜がくたくたになるまで5分~10分弱火で煮る。

  4. 4

    3をザルで濾して煮汁と分け、白菜、玉ねぎをフードプロセッサーにかけてピューレ状にする。

  5. 5

    4の煮汁とピューレを鍋にあけ、豆乳を入れ沸騰直前まで煮立てる。白味噌を溶き入れ、塩・胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

我が家のFPが通販でお馴染みのアレwでやや小さいので、4の工程で煮汁と分けましたが、大きめのものやバーミックス使用の場合は、もちろん分けなくても構いません。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
HIじゃが
HIじゃが @cook_40048333
に公開
どーも、ジョニー・デップでーす。君、松潤に似てるって言われない?あ、そう、言われないの?じゃあ似てないんだね~。てなノリでとりあえず、雰囲気出して行こ!な感じで。人生の師匠は、Mr.適当こと高田純次大先生とキャンさん( ´ ▽ ` )ノ 安上がりな適当飯。
もっと読む

似たレシピ