茹で鶏の✿マヨポンソース&レタス✿スープ

ヒロボ
ヒロボ @cook_40066372

マヨにポン酢とニンニクを合わせただけの簡単なソース♪茹で鶏に絡めて食べるとめちゃうま♡茹で汁のスープも無駄なく使って♡
このレシピの生い立ち
食べたくなったので。

茹で鶏の✿マヨポンソース&レタス✿スープ

マヨにポン酢とニンニクを合わせただけの簡単なソース♪茹で鶏に絡めて食べるとめちゃうま♡茹で汁のスープも無駄なく使って♡
このレシピの生い立ち
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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 大根 1/4本
  3. お水 800cc
  4. お酒 大2
  5. マヨポンソース
  6. マヨネーズ 50g
  7. 昆布ポン酢 30g
  8. にんにく(チューブ) 小1/2
  9. レタススープ
  10. 茹で汁 全部
  11. レタス(小さめ) 1/2玉
  12. 乾燥わかめ 5g
  13. 2個

作り方

  1. 1

    大根はピーラーでスライス。鶏肉は皮を取り、観音開きにする。鍋に分量のお湯を沸かして大根を30秒位茹で、ザルにあける。

  2. 2

    ザルにあけた茹で汁を鍋に戻し、沸騰させ、アクをとったらお酒を入れ、鶏肉を10~15分位様子を見ながら中火で茹でる。

  3. 3

    鶏肉を取り出し、冷めたら適当にほぐす。大根を皿に敷き、鶏肉をのせる。ソースはしっかり混ぜ合わせる。

  4. 4

     ✿レタススープ✿

  5. 5

      ✿作り方✿
    茹で汁に、わかめを入れて火にかける。レタスは手で適当にちぎり、沸騰したら入れて中火にする。

  6. 6

    レタスがしんなりしてきたら、溶き卵を回し入れ、20秒位で火を止めて軽く混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

茹で汁は良いダシが出ているので、そのままでOK♪わかめを入れる前にあく取りするのを忘れずに♪

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  ☆家族☆          パパ 37歳              私  35歳               中2の女の子        小6の男の子                      料理は薄味が好き♡   パンが大好き♡    野菜も大好き♡     HB ナショナル    SD-BM101使用    オーブン 日立    ヘルシーシェフ     MRO-CV100使用
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