簡単!魚好き必見☆あじのあら蒸し焼き

しぇりこさんさん @cook_40132090
鯵のアラからヒラメ、カレイ、鯛と捨てようかなとかとんでもない!魚は頭、目、骨周りが一番美味い!めっちゃ簡単☆
このレシピの生い立ち
魚一匹買うと、身の部分料理して…後は三角コーナー??もったいないなぁ。
魚は頭が美味いのに!!
出汁を取るのも良いけど、頭周り、目の周りが美味い!!ってことで考えました☆
作り方
- 1
魚の頭、アラはよく洗い水気を拭く。ジップロックの袋に☆を合わせアラを投入☆1時間置きます☆
- 2
シリコンスチーマーに好きな組み合わせ(頭+骨など)を入れ酒、ネギを乗せてレンジで500wで3分チン☆
- 3
出来上がり☆一味、七味振っても美味!3日は持つで☆魚好きなら成仏させてあげてや☆
コツ・ポイント
アラはキレイに洗うこと&水気を取ること☆
血合いが残ってると生臭くなるで!子供に魚は身だけじゃないんやで〜って教えてあげて!
似たレシピ

アラで美味しいお魚のおつゆ
魚のアラは安いですが、おつゆにするには最高です。ちょっと手間はかかるけどとっても美味しいですよ。鯛などの白身魚でお試しを


-エコ好き☆魚アラ味噌汁+α-
魚のアラで出汁を取りお味噌汁にしましたヽ(◕‿◕※レシピ等を見直しました


アラかんたん煮
お魚好きでよくアラも煮ます。


魚のアラの味噌汁
丸の魚から刺身を取った後のアラの消費に


魚のアラのうしお汁
お手頃の魚のアラを使って、簡単で美味しいうしお汁を作ってみました!


鯛のあらのお吸い物
鯛のあら(頭)が安かったので葱と舞茸でお吸い物を作りました。見た目はいまいちですが鯛の骨の出汁が出て最高にうまい汁です!


魚のアラでステーキ焼き風
魚のあらで一品


魚のアラで簡単オイル煮
魚のアラって結構安く売ってますよね。そこで今回は魚のアラを使ったお家で簡単に出来るオイル煮のレシピです(´ー`)


アジのあら で お吸い物
昨日の299円のアジの刺身の土台のあらで今日は お吸い物作りました


鮭あらの煮付け☆圧力鍋
鮭を頂いたので。魚のアラならなんでもいけます(^-^)


魚好きならアラで 》》ブリ大根
魚好きさんにはアラがおススメ。翌日は大根に味が染み、コラーゲンぷるぷるの格別な美味しさ!身がたっぷりついたアラで作ってね


簡単☆魚のあら汁
アラ簡単!お好きな魚のアラで、おいしいあら汁を作りましょう♪


鯛のアラ de 簡単★鯛めし
鯛のアラで簡単に美味しい鯛めしを作りましょう!今回は鯛の頭で作りますが、身のアラでも作れます。


魚のあら煮
都会のスーパーは魚のあらが安い♡魚もたくさん取れて、保存しやすい煮付けは、授乳中にピッタリ!血合いが特に美味しい〜


白身魚のアラで味噌汁
魚のアラからも、美味しいお味噌汁。肝もついでに・・・鮃から。


アジのあらで美味しい吸い物
アジをおろしたあとのアラで美味しい吸い物にしました鍋に水とあらを入れて火にかける。


魚のアラで♪お味噌汁(あら汁)
魚のアラで美味しい出汁のお味噌汁♪


鯛のあら煮
鯛のあらで手早く簡単にできる魚料理です。


魚のアラで♪魚汁♪
沖縄でもポピュラーなお汁です^^魚のアラがあれば、ぜひ作ってみてください♪


♦♦ 大根と魚のアラの塩しょうが煮 ♦♦
魚のアラって安いのに栄養もあるし美味しい♡→ܫ←♡しょうがで魚臭さをなくして塩味でさっぱりと…。


魚のアラで!潮香る炊き込みご飯
魚のアラで、美味しい香りの炊き込みご飯を作りました。ダシもしっかり出て、玉ねぎもとろ~り甘く仕上がっています。


簡単!あらで鯛めし
あらから削いだ身で鯛飯が出来ました♪


大根と魚のアラの煮物
魚のあら捨てるの絶対勿体ないですよね~お魚のいいダシ吸って大根がうまうま!大根が美味しくなる寒い季節がお勧めです。


白身魚いろいろフュメドポアソン
平目、鯛など白身魚のアラでスープストック。身も結構取れますよ。


鯵のアラ出汁
丸魚(一匹売り)の鯵を買って三枚おろしにした後、残った中骨と頭は美味しい出汁に使えます。


魚のあらのだしのとり方
魚のアラっておいしい御出汁が出るけど,だしのとり方が・・・という方でも簡単にだしが取れます。


魚のカマ/アラのハーブソルトグリル
鮭・鰤・鯛・鮪など…魚のカマやアラがジューシーで美味しいメイン料理に♪


簡単魚のアラだし☆
簡単すぎて適当過ぎる魚の出汁!


魚のアラと大根の煮物
魚のアラが安く手には入ったらやってみましょう♪ダシが出て大根が美味しくなるよ☆


あらの味噌汁
鯛のあらを使った味噌汁です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18361123