つっやつやの具沢山炊き込みご飯

おおさかみかん
おおさかみかん @cook_40149363

関西風の薄味です。炒めることで艶が出ます。分量少し変えました。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。母の方が多分美味しいだろうな~

つっやつやの具沢山炊き込みご飯

関西風の薄味です。炒めることで艶が出ます。分量少し変えました。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。母の方が多分美味しいだろうな~

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材料

3合分
  1. お米 3合
  2. 600cc
  3. 本だし 小1.5
  4. ごぼうささがき 約2/1本分
  5. 人参 2/1本分
  6. しいたけ 4個
  7. こんにゃく 3/1枚
  8. 鶏肉(胸でもモモでも) 小1枚分
  9. 薄揚げ 2/1枚
  10. ○濃い口醤油 小1
  11. ○薄口醤油 小1
  12. ☆濃い口醤油 小2.5
  13. ☆薄口醤油 小2.5
  14. ☆みりん 大1
  15. ☆塩 1つまみ程
  16. 少々

作り方

  1. 1

    お米を洗ってざるにあげ水を切る(30分ほど)鶏肉に酒を振っておく。

  2. 2

    深めのフライパンに油を敷き、鶏肉を炒め、その他の具材も軽く炒め○で下味付けます。具も全部無くてももちろんok^^

  3. 3

    2に水を切ったお米投入。下からすくうように混ぜ合わせます。油が全体に行きわたるように。その時火は弱火と中火の間位。

  4. 4

    炊飯器に3を全て入れる。上から水を注ぎ本だしを入れ、☆の調味料を全て入れます。

  5. 5

    いつものご飯を炊くモードで炊飯。
    出来上がり。

コツ・ポイント

お米も一緒に炒める事がコツかな。これがつやつやになるんだと思います。関西風の薄甘い感じの炊き込みです。美味しいよ~ 。具材は特に決まってはいませんが、必ずこんにゃくと油揚げと鶏肉は入れます。

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おおさかみかん
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たくさんの方からつくれぽを頂いていたのに、全然お返事できていなく申し訳ありません。母子家庭の我が家は貧乏暇なし^^;最近仕事にも燃えており、またまたお返事が遠のいてしまいそうです。ごめんなさい。2018.7 
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