生卵で食べる春雨入り豚キムチ鍋

鍼灸・わかすぎ周栄堂
鍼灸・わかすぎ周栄堂 @cook_40133488

すき焼きの様に生卵で食べる春雨入り豚キムチ鍋です。生卵と千切り白菜と具材を絡めて食べます。
このレシピの生い立ち
千切り白菜を生で食べると甘くて美味しいことを知り、生卵と一緒に具材と絡めて食べれば、キムチ・コチュジャンの辛さを中和してくれて、美味しくなるだろうと考えて料理しました。

生卵で食べる春雨入り豚キムチ鍋

すき焼きの様に生卵で食べる春雨入り豚キムチ鍋です。生卵と千切り白菜と具材を絡めて食べます。
このレシピの生い立ち
千切り白菜を生で食べると甘くて美味しいことを知り、生卵と一緒に具材と絡めて食べれば、キムチ・コチュジャンの辛さを中和してくれて、美味しくなるだろうと考えて料理しました。

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材料

2人分
  1. 豚ばら肉 300g
  2. キムチ 200g
  3. 玉ねぎ 1玉
  4. 白菜 3~5枚
  5. 米油で揚げたうす揚げ 2枚
  6. 緑豆春雨 50g
  7. 生卵 2~4玉
  8. 200ml
  9. だしパック 2つ
  10. コチュジャン お玉すりきり1杯
  11. お玉すりきり1杯
  12. 土しょうが 親指大
  13. ごま 小さじ1杯
  14. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    小鍋に、水・だしパックを破り中身・お玉ですくったコチュジャンを入れ、初めは強火で、沸騰しかけたら弱火で火にかける。

  2. 2

    食べやすい大きさに切った玉ねぎと白菜の白い部分を鍋底に敷く。うす揚げは鍋の淵に並べて入れる。

  3. 3

    2の上に、豚ばら肉を並べて、酒を豚ばら肉にかけ回し、擦った土しょうがをのせる。1のダシを鍋肌からまんべんなく流し入れる。

  4. 4

    3の上に、キムチの白い部分を並べて、蓋をして、初めは強火で、沸騰したら中火で約15分~20分くらい火にかける。

  5. 5

    白菜の青い部分は、千切りにする。

  6. 6

    4の上に、5の千切り白菜をのせ、ごま油をまんべんなく垂らす。蓋をして、もう一度、強火にして、沸騰したら火を止める。

  7. 7

    生卵で食べる春雨入り豚キムチ鍋の完成です。白ごまを擦って、溶き卵に適量を入れて食べてください。

コツ・ポイント

水分量に気を付けて、春雨とうす揚げにコチュジャンのダシを十分に染み込ませると美味しい鍋になります。緑豆春雨は煮くずれしにくく、米油で揚げたうす揚げは湯通しをしなくても使えます。

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鍼灸・整復 わかすぎ周栄堂(若杉鍼灸整骨院)、大阪市旭区中宮1-3-9、鍼灸師、柔道整復師、Hartwig Gauder Power Walking Association Instructor、東洋医学の原典・『黄帝内経「素問・霊枢」』を基本とする治療を得意とする。医食同源という言葉通り、食べることに関しても、東洋医学的にお伝えしたいと、クックパッドのお世話になっています。
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