子どもも大好き!ポトフ

もきちもんきー
もきちもんきー @cook_40111902

たくさん作って冷凍もOK!じゃがいもは冷凍のために入れてません(笑)忙しい朝に解凍して、パンがあれば立派な朝食♪
このレシピの生い立ち
野菜を食べない子どものために

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野菜を食べない子どものために

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材料

  1. キャベツ 1/4コ
  2. 人参 1/4本
  3. 大根 1/4本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ベーコン(35gくらいの) 2パック
  6. ローリエ(月桂樹) 2枚
  7. 1200cc
  8. コンソメ 4コ
  9. オリーブオイル 大1
  10. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    皮をむいて大根を1cmくらいの立方体になるように切る。(1センチくらいの輪切り→幅1センチくらいの棒状に→それをカット)

  2. 2

    カットした大根を、米をひとつまみいれて(分量外)たっぷりのお湯(分量外)で10分ほど下ゆでしておく

  3. 3

    オリーブオイルを鍋にひき、大根以外の野菜を5mm〜1センチくらいの正方形や立方体になるようにカットして、次々に入れていく

  4. 4

    水、塩コショウを入れ、蓋をして10分ほど煮込み、アクをとる。

  5. 5

    10分たったら下ゆでした大根を鍋に入れる。(お米は洗って落としてね)

  6. 6

    そこに、ローリエとコンソメを入れて蓋をして中弱火で10〜20分で完成!一晩おくと味が馴染んでもっと美味しく!

コツ・ポイント

水300ccに対してコンソメ1コ。これさえ守れば間違いなし!塩コショウは薄めに。もの足りなければ、あとから追加すればOK!
私はジップロックコンテナーで冷凍してますが、食べる前夜に冷凍庫から出し放置して解凍。朝にお鍋で温めてます(≧∇≦)

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