給食★マーボー豆腐

京都府京丹後市
京都府京丹後市 @cook_40136349

京丹後市の給食で実際に提供しているレシピです。ぜひ作ってみてください。
このレシピの生い立ち
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給食★マーボー豆腐

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材料

2~3人分
  1. 豆腐 450g
  2. 豚ひき肉 120g
  3. 玉ねぎ 270g
  4. にんじん 90g
  5. ニラ 60g
  6. しょうが 1かけ
  7. にんにく 1かけ
  8. 干ししいたけ 6g
  9. 片栗粉 小さじ2
  10. ごま 小さじ2
  11. 150cc
  12. 調味料
  13. みそ 大さじ1弱
  14. 砂糖 小さじ2
  15. しょうゆ 小さじ1
  16. 中華だしの素 6g

作り方

  1. 1

    豆腐の水気を切り、角切りにする。

  2. 2

    しょうが、にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    玉ねぎ、にんじんは約5mm角に切り、干ししいたけは戻して約5mm角に切る。

  4. 4

    ニラは2cmの長さに切る。

  5. 5

    フライパンにごま油をひき、「2」と豚ひき肉を炒め、炒まったら「3」を加えて更に炒める。

  6. 6

    野菜がしんなりしたら、水と調味料を加えて、「1」を加えて煮る。

  7. 7

    最後に「4」を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

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海と山に囲まれ自然いっぱいの京丹後市は、京都府の最北端にあります。「食」については、ブランド価値の高い“間人ガニ”や“丹後産コシヒカリ”、“地酒”などさまざまな資源にあふれています。京丹後市公式HP http://www.city.kyotango.lg.jp/
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