ダイエットサラダ

翔舞ママ
翔舞ママ @cook_40054859

チンして乗せるだけ
簡単ヘルシー♪
このレシピの生い立ち
太ったので本気ダイエットのために考えました

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材料

一人分
  1. もやし 1袋
  2. 絹豆腐 150g
  3. キムチ 食べるだけ
  4. 和風ドレッシング かけるだけ

作り方

  1. 1

    もやしをレンジで4分加熱する

  2. 2

    もやしの上に豆腐を乗せて更にレンジで2分30秒加熱する

  3. 3

    豆腐ともやしから出た水分を捨てて
    キムチを飾り全体に和風ドレッシングをかける

コツ・ポイント

とくにありません

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