ホエーで♫タイ風～ピリり南瓜のわたスープ
コろぽっくる @cook_40038161
ちゃちゃっと一品♫
旨みたっぷり✿爽やかスパイシーなスープです☆
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトでできたホエーを使って☆
グリーンカレーペーストでタイ風に♫
ホエーで♫タイ風～ピリり南瓜のわたスープ
ちゃちゃっと一品♫
旨みたっぷり✿爽やかスパイシーなスープです☆
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトでできたホエーを使って☆
グリーンカレーペーストでタイ風に♫
作り方
- 1
明治ブルガリアヨーグルトを水切りする。（ホエーを使います）
- 2
南瓜のわたはよく水洗いし、ぬめりを取りほぐしておく。
たまねぎは1cm角に切っておく。 - 3
耐熱皿に、２と●をいれ、ふんわりとラップをして、レンジ600wで1分加熱する。
（ペーストはよく溶かしてください） - 4
３にホエーを加え、お好みでコリアンダーやパセリをふったら、できあがり♫
コツ・ポイント
貝柱缶はイタヤ貝缶を使いました☆他にも、カニ缶やツナ缶、ほたて缶等でもいけます◎
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