簡単!手羽元と大根の甘酢煮

麗真美
麗真美 @cook_40157260

調味料の配合が覚えやすい!!濃いめのお味でご飯が進みます。調味料を入れたら後は煮詰めるだけ♪
このレシピの生い立ち
手早い一品。仕事でばたばたしている時によく作ります。朝40分程煮込んで、帰ってきたら温めなおす感じで更に煮詰めるだけでオッケーな楽チンメインメニューです。

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材料

  1. 手羽元 10本
  2. 大根 小1/2
  3.  調味料
  4.  めんつゆ・みりん・酢 お玉1杯
  5.  しょうが 1片
  6.  水

作り方

  1. 1

    大根を1cmの厚さに切り、隠し包丁を入れておく。しょうがはすりおろす。

  2. 2

    手羽元を鍋に入れ焼き色を付ける。(こびりつく様ならば油を引いて下さい)色がついたら大根も入れる。

  3. 3

    調味料を全て入れたら、水をひたひたまで入れる。後は、落し蓋をして中火で汁気が無くなるまで煮込む。

  4. 4

    ゆで卵を入れても美味しいですよ^^

コツ・ポイント

めんつゆを醤油に変えても大丈夫です。濃い目のお味なので、お玉1杯より少なめでもいけます。1:1:1の配合で覚えやすく、夕飯のメニューに困った時はこれです^^; 煮詰めた際に1度冷ましてから更に煮詰めると味が染み込みます。

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麗真美
麗真美 @cook_40157260
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体型を維持する為に、なるべくヘルシーな料理を目指してます。平日は仕事があるので、前の晩に作ったり、手早く出来る料理がほとんどですが、保育園児の娘は偏食で、お肉と野菜がほぼ全般苦手。。。娘に「おいしい!」と言ってもらえるような料理を作れる様になりたいです。
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