ブロッコリーとハムの春色ペペロンチーノ

jirurinco
jirurinco @cook_40155603

ブロッコリーの緑色が目にも美味しいパスタです。
簡単なのでひとりランチにも気軽に食べられます。
このレシピの生い立ち
暖かくなって春野菜が美味しくなってきたので、大好きなパスタにすることにしました!

ブロッコリーとハムの春色ペペロンチーノ

ブロッコリーの緑色が目にも美味しいパスタです。
簡単なのでひとりランチにも気軽に食べられます。
このレシピの生い立ち
暖かくなって春野菜が美味しくなってきたので、大好きなパスタにすることにしました!

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材料

1人分
  1. パスタ 100グラム
  2. ブロッコリー 小さめ1/2房
  3. ハム 大きめ2枚くらい
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. にんにく 1片
  6. 鷹の爪 1本
  7. 10グラム
  8. しょう油 小さじ1
  9. キストラバージンオリーブオイル 少々
  10. 粗引き黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分ける。
    ハムは適当な大きさに切っておく。
    にんにくはみじん切り、鷹の爪は小口切りにしておく。

  2. 2

    鍋にお湯(1ℓ)を沸かし塩(10g)をいれパスタを表示時間より1分短く茹でる。

  3. 3

    パスタを茹で始めたら、フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ弱火で焦がさないようにじっくり炒める。

  4. 4

    にんにくの香りが出てきたらハムと鷹の爪を加え軽く炒める。
    そこへしょう油とパスタのゆで汁お玉1杯分を加える。

  5. 5

    パスタが茹で上がる2分前になったら、パスタを茹でている鍋にブロッコリーを入れ一緒に茹でる。

  6. 6

    ④に茹で上がったパスタとブロッコリー、エキストラバージンオリーブオイル少々を加え、軽く全体を混ぜ合わせる。

  7. 7

    お皿に盛り付け、粗引き黒胡椒を適量振る。

コツ・ポイント

☆パスタと一緒にブロッコリーを茹でるので簡単。
☆塩加減はハムとパスタのゆで汁のみですが、充分だと思います。
 好みがあるので、パスタを加えた時点で味見をして自分好みの塩加減に調整してください。

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現在海外に住んでいますが、食材の揃わないなか日々頑張ってお料理しています♪
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