あおやぎのサッと煮

月夜ノ物語
月夜ノ物語 @cook_40154952

魚介のおかず
このレシピの生い立ち
ボイル青柳が  安く手に入りました
酒の肴に一品作ってみました

あおやぎのサッと煮

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ボイル青柳が  安く手に入りました
酒の肴に一品作ってみました

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材料

2人分
  1. あおやぎボイル 1P
  2. 2本
  3. 麺つゆ: 4:1
  4. 一味または七味 適量
  5. 柚子の皮 お好みで

作り方

  1. 1

    葱を 斜め切りします。
    あおやぎは サッと洗います。

  2. 2

    麺つゆの 煮物の割合で ひと煮たちさせます。

  3. 3

    葱 あおやぎを入れ3分煮たら 火を消します。

  4. 4

    器に盛って 一味をふります。  柚子があったら  香りもいいです

コツ・ポイント

とにかく簡単です
出来たら1度完全に冷ますと味が染みますよ。

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食べ盛り2人の 男の子ママです 毎日 何を作るか頭の痛いところです (〃'ω')ヨロ(〃・ω・)シク(o〃_ _ )oデスッ♪
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