ランチに♡鮭とタマネギのミルクパスタ

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クリームパスタよりさっぱり☆スープパスタ風に♫
このレシピの生い立ち
さっぱり食べたかったので、牛乳でスープパスタ風しました。

ランチに♡鮭とタマネギのミルクパスタ

クリームパスタよりさっぱり☆スープパスタ風に♫
このレシピの生い立ち
さっぱり食べたかったので、牛乳でスープパスタ風しました。

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材料

1人分
  1. パスタ 100g
  2. 鮭(フレークでも) 1尾
  3. タマネギ 1/2個
  4. オクラ 5本
  5. 牛乳 1カップ
  6. 鶏がらスープ 小さじ2
  7. 胡椒 お好みで
  8. 適宜
  9. オリーブオイル 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、塩を入れパスタをゆでる。

  2. 2

    タマネギは皮をむき薄切り、オクラはヘタ・額をとり、塩をふり板ずりして軽く下湯し斜め半分に切る。鮭は骨を取り、ほぐす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、タマネギ→鮭→オクラの順に入れて炒める。

  4. 4

    鮭とタマネギに火が通ったら、牛乳を入れ、鶏がらスープを入れ、お好みで胡椒を入れる。

  5. 5

    ゆであがったパスタを4に絡めて完成☆

コツ・ポイント

パスタは表示時間より1分少なめにゆでる。
パスタはソースを絡める程度でフライパンで長く炒めない。

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だんなサマと暢気な2人暮らし♪ 簡単で美味しいモノを求めて♡日々徘徊㊥=33ハムスターブログを始めました。『めぐ☆もぐ☆ハムスター日記』ハムスターとのゆるーい日記です。http://ameblo.jp/megumage1128/
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