ホタルイカのガーリック炒め

さりともし
さりともし @cook_40135326

ホタルイカとガーリックの旨みがたまりません(^^)
このレシピの生い立ち
安売りのホタルイカとアスパラがあったので(^^)

ホタルイカのガーリック炒め

ホタルイカとガーリックの旨みがたまりません(^^)
このレシピの生い立ち
安売りのホタルイカとアスパラがあったので(^^)

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材料

  1. ホタルイカ(ボイル) 1パック
  2. アスパラ 3本
  3. ベビーコーン(水煮) 5本
  4. ニンニク(みじん切りかチューブ) 適量
  5. オリーブオイル 適量
  6. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    アスパラ、ベビーコーンを5ミリ程斜めに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ香りが出るまで炒める。

  3. 3

    ホタルイカ、アスパラ、ベビーコーンを入れ炒め、塩、コショウで味付けして完成。

コツ・ポイント

アスパラは下ゆでしなくても薄めに切れば火が通り、シャキシャキ感を楽しめます。
クレイジーソルトを使うと、もっとスパイシーに仕上がります。

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