焼きナス

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loveloco @cook_40043101

トロッとしたお茄子が美味で、食欲がないときにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものがいただきたくて。

焼きナス

トロッとしたお茄子が美味で、食欲がないときにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものがいただきたくて。

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. かつおぶし ひとつかみ
  3. だし醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    魚焼きグリルを中火で温める。

  2. 2

    茄子は洗い、温まった魚焼きグリルにそのまま入れる。

  3. 3

    茄子の皮が真っ黒くなるまで、様子を見ながら転がして焼く。(だいたい、10分くらい)

  4. 4

    茄子が焼けたら、少し冷ましてから皮をむく。

  5. 5

    縦に手で割いた茄子をお皿に盛り、おかかをかけ、だし醤油を回しかけたらできあがり。

コツ・ポイント

おかかの量とだし醤油はお好みで調整してください。

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