【簡単しっとり】鶏ハムの作り方♪

ばらえてぃちーず
ばらえてぃちーず @cook_40067813

いろんな作り方がありますが、シンプルな分量で簡単に作れる方法です♪
このレシピの生い立ち
材料も作り方もシンプルなのを求めて♪

【簡単しっとり】鶏ハムの作り方♪

いろんな作り方がありますが、シンプルな分量で簡単に作れる方法です♪
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材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ★砂糖 大さじ1
  3. ☆塩 大さじ1
  4. ☆黒胡椒 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉をまな板に出し、皮をはぎます。皮も一緒に味付けで仕込んでもOK!

  2. 2

    皮をはいだ鶏むね肉を、バットかお皿などに移し、表面の余分な水分をキッチンペーパーなどで吸い取ります♪

  3. 3

    ★砂糖をお肉全体にふりかけて、まんべんなく馴染ませます!

  4. 4

    さらに、☆の塩&黒胡椒をまぜたものを肉全体にふりかけて、揉み込むようにすりこみます。

  5. 5

    これで調味は完成☆ できたお肉をフリーザーパックやビニール袋(2重がおすすめ♪)にいれて、冷蔵庫で約6時間、寝かせます♪

  6. 6

    6時間後。袋からとり出し、鍋で茹でます。水を入れた鍋に鶏肉をいれ、沸騰してから約5分そのまま茹でます♪アクがでたらすくう

  7. 7

    5分経ったら、粗熱がとれるまで鍋にいれたまま放置します。

  8. 8

    粗熱がとれたら、まな板で食べやすいサイズに切って完成です!!もちろん保存は冷蔵庫でおねがいします(´˘`*)

  9. 9

    〜ゆで汁について〜
    これはスープに使えます♪いいダシが出ておいしいですよ

  10. 10

    ★きなこきなこさん★すいません!コメント前にご操作で掲載してしまいました。ぜひまたお願いします♬

コツ・ポイント

アクが出たらすくって捨ててください。

袋がやぶけるといけないので、2重にしたうえで容器にいれると安心です☆

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ばらえてぃちーず
に公開
こんにちは☆料理は家族の食事を作ってた時期もありましたが、今は在宅療養の傍ら、気分転換をかねてたま〜に行ってます!最近は、燻製に興味アリます。
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