作り方
- 1
むね肉にすべてをしっかりすり込む。ジップロックなどに入れ2日位冷蔵庫に置く。
- 2
大きめの鍋にむね肉を入れ多めに水を入れ火にかける。(中火と強火の間位)
- 3
アクが出るので丁寧に取る。沸騰寸前で火を止めて蓋をして余熱で火を通す。冷めたら出来上がり。
- 4
火を切るまではお鍋から離れないでね!沸騰させたら普通の茹で鳥になっちゃうよ(笑)
コツ・ポイント
お肉の大きさで塩などの量が多少前後します。塩が多くなっても抜けるから大丈夫!!強火にし過ぎると外がパサるので気をつけて!!
茹で汁はとってもいいダシが出てるので捨てずにスープにしてね♪
たぼさんちでは塩ラーメンのスープにしたりするよ☆
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