簡単!牛こまとにんにく♪スタミナそうめん

ogamonja
ogamonja @cook_40054625

ちょっと甘めのにんにくと牛こま肉を入れた温かいめんつゆに、冷たい素麺(そうめん)をつけて食べる元気一杯のスタミナそうめん
このレシピの生い立ち
職場の食堂でスタミナつけ麺(ラーメン)の呼ばれるメニューがあり、牛こま肉とにんにくを使っているが、我家でラーメンではなく素麺(そうめん)で試したら、かなり美味しかった。

簡単!牛こまとにんにく♪スタミナそうめん

ちょっと甘めのにんにくと牛こま肉を入れた温かいめんつゆに、冷たい素麺(そうめん)をつけて食べる元気一杯のスタミナそうめん
このレシピの生い立ち
職場の食堂でスタミナつけ麺(ラーメン)の呼ばれるメニューがあり、牛こま肉とにんにくを使っているが、我家でラーメンではなく素麺(そうめん)で試したら、かなり美味しかった。

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材料

2人分
  1. 素麺そうめん 200g
  2. 牛こま肉 150~200g
  3. にんにく(チューブ) 適量
  4. ☆すき焼きのたれ 100ml
  5. ☆水(すき焼きのたれの希釈用) 100ml
  6. めんつゆ(2倍濃縮) 250ml
  7. ◎水(めんつゆの希釈用) 400ml
  8. こねぎ 適量

作り方

  1. 1

    材料を揃える。

  2. 2

    お鍋に☆(すき焼きのたれと水)を入れ、そこににんにく(チューブ)を入れてあたためる。

  3. 3

    2に牛こま肉をいれて、肉の赤身がなくなるまであたためる。

  4. 4

    3の汁をざるで切って、牛こま肉だけを残す。

  5. 5

    別のお鍋に◎(めんつゆと水)を入れて温める。

  6. 6

    5に4の牛こま肉を入れ、沸騰しないように温める。

  7. 7

    6を温めている間に、そうめんを茹でる。

  8. 8

    7が茹で上がったらお湯を捨て、そうめんを水で冷やし、お皿に盛る。

  9. 9

    6をどんぶりに移し、好みでこねぎを入れれば、そうめんのつけだれの出来上がり。

コツ・ポイント

・素麺は、お鍋からお湯がふきこぼれそうになったら、火をとめて蓋をし、1分間待つ。そうすると、素麺の芯が残って歯ごたえがいい。
・にんにくの量は好みであるが、にんにくを入れなくても美味しい。
・めんつゆの濃さも好みであるが、通常より少々濃い。

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