キムチ納豆の玉子包み焼き(*^_^*)♪

みっちゃん51
みっちゃん51 @cook_40094408

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御飯によく合う一品です♪
玉子の内側は半熟
状態ですのでキムチ納豆によく合います

このレシピの生い立ち
納豆は熱を入れ過ぎますと効果効能がなくなるとの事
ですので、簡単包み焼きにしてみました。

キムチ納豆の玉子包み焼き(*^_^*)♪

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御飯によく合う一品です♪
玉子の内側は半熟
状態ですのでキムチ納豆によく合います

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納豆は熱を入れ過ぎますと効果効能がなくなるとの事
ですので、簡単包み焼きにしてみました。
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材料

  1. キムチ 約大さじ2
  2. 納豆 1パック
  3. 玉子 1個
  4. タレ(納豆付属品) 半量
  5. 油 中さじ1
  6. 胡麻油 適量

作り方

  1. 1

    キムチに納豆をよく混ぜます。
    すりごま、胡麻油適量入れて混ぜます。

  2. 2

    玉子に納豆付属タレを半分程入れて
    溶き混ぜます。
    フライパンに油を入れ熱して玉子を入れて
    キムチ納豆を包み焼きます。

  3. 3

コツ・ポイント

玉子の片側は半熟状態がいいと思います。
好みですが(*^^*)
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食は健康を左右されると思います。なるべく、身体に優しいレシピを考え自分へのご褒美と食材を作って頂いている携わっている方々に感謝しながら作ってます。皆様に何か一つでも参考になる事があれば幸いです。
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