超簡単!ふわとろ天津飯

ミイコズキッチン
ミイコズキッチン @cook_40163303

ふわとろでご飯と合う「天津飯」です!
酸っぱくない甘酢をかけて、極上の天津飯に仕上げます☆
このレシピの生い立ち
節約したい時や手抜きしたい日に最適なメニューです(笑)

超簡単!ふわとろ天津飯

ふわとろでご飯と合う「天津飯」です!
酸っぱくない甘酢をかけて、極上の天津飯に仕上げます☆
このレシピの生い立ち
節約したい時や手抜きしたい日に最適なメニューです(笑)

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材料

2人分
  1. ごはん 400g
  2. 4個
  3. カニカマ 6-7本
  4. ネギ 適量
  5. 大さじ4強
  6. (甘酢あん)
  7. 200cc
  8. 醤油 大さじ2
  9. 純米酢 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ2
  11. シャンタン 小さじ2
  12. 片栗粉 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ①米を炊いておく。

  2. 2

    ②鍋に水、醤油、純米酢、砂糖、シャンタンを入れて火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけてあんを作っておく。

  3. 3

    ③カニカマをさく。

  4. 4

    ④ネギを斜めに切る。

  5. 5

    ⑤卵にカニカマ、ネギを加えて混ぜておく。

  6. 6

    ⑥フライパンに油を入れて火にかけ、⑤を入れてかき混ぜまとめてご飯に盛る。

  7. 7

    ⑦甘酢あんをかけて完成。

  8. 8

    「cookpad studio 心斎橋」にて動画撮影させていただきました。

    ※2018/06/13追記

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手な方は少し酢を減らすか、アンを煮立たせて酸味を飛ばすかしてみてくださいね☆

ふわとろに仕上げるため卵はひっくり返して焼かずに、箸でぐちゃぐちゃに混ぜて半熟でご飯にのせてください☆

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