塩酒粕で♪失敗しない乳酸キャベツ

賀古遥 @cook_40127591
塩酒粕を使って乳酸キャベツを作りました。きちんと手順を踏めば短時間で出来て、失敗知らず。味もまろやかです(^○^)
このレシピの生い立ち
塩酒粕をいろいろな料理に応用したくて。
塩酒粕で♪失敗しない乳酸キャベツ
塩酒粕を使って乳酸キャベツを作りました。きちんと手順を踏めば短時間で出来て、失敗知らず。味もまろやかです(^○^)
このレシピの生い立ち
塩酒粕をいろいろな料理に応用したくて。
作り方
- 1
キャベツは外葉2枚くらいを取り、洗わずに千切りにします。
- 2
ジップロックなどのポリ袋にキャベツの半量と塩酒粕小さじ1を入れよく揉み込みます。
- 3
2の袋に残りのキャベツと塩酒粕小さじ1、砂糖を入れ、さらに揉み込みます。
- 4
お好みで、ローリエ、粒胡椒、鷹の爪、実山椒など香辛料を加えます。
- 5
袋の空気をできるだけ抜き、バットの上などに置いて、上からペットボトルなどで重しをしたら、あとは室内で一日放置するだけ。
- 6
キャベツの色が黄色っぽくなり、小さな泡が出てきて、食べてみて酸味があれば、発酵が順調に進んでいる証拠です。
- 7
汁ごと清潔な容器に移し、冷蔵庫で保管の上、2週間をめどにお召し上がりください。
- 8
香辛料を入れる場合の量ですが、私は500gに対し、ローリエ1枚、粒胡椒5粒、鷹の爪 1/2本くらい入れています。
コツ・ポイント
とにかく新鮮なキャベツを使う。キャベツは洗わない。保存容器は清潔なものを使う。それだけです。塩酒粕はすでに発酵していますので、塩を使う場合に比べ、すぐに発酵します。発酵の徴候がみられたら、すぐ保存容器に移し、冷蔵庫保管して下さいね(^○^)
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