ナスと豚肉のニンニク炒め!

☆いちご☆ママ
☆いちご☆ママ @cook_40164230

簡単!
我が家の"ウマウマ”定番メニューです
このレシピの生い立ち
母がTVで見て作ったのを教えてもらい少しアレンジしました。

ナスと豚肉のニンニク炒め!

簡単!
我が家の"ウマウマ”定番メニューです
このレシピの生い立ち
母がTVで見て作ったのを教えてもらい少しアレンジしました。

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材料

3~4人分
  1. なす 4本
  2. 長ネギ 1本
  3. 豚肉 250~300g
  4. ニンニク 3粒
  5. 2/1
  6. ごま 大さじ2
  7. ●醤油 大さじ2
  8. ●酒 大さじ2
  9. ●砂糖 大さじ1
  10. 片栗粉 大さじ1・2/1
  11. ○水 大さじ1・2/1
  12. 七味唐辛子 おこのみで

作り方

  1. 1

    ・なすを水洗いし
     薄めに乱切り!
    (火を通りやすくす     る為)
    ・塩水に5分程つけ たら水をすてる

  2. 2

    長ネギを一口サイズにきる
    ニンニクはみじんきり
    豚肉は一口サイズにきる

  3. 3

    水2/1を用意し
    ●の調味料を混ぜ合わせておく

  4. 4

    フライパンを熱しごま油を入れニンニクを炒め黄色ぽくなったらお肉となすを入れ炒める

  5. 5

    長ネギと●タレを入れふたをして中火で(10分程)にこむ
    ナスがしんなりしたら
    ○水溶き片栗粉をまわし掛け→完成!

コツ・ポイント

なすを薄めに乱切りすると火の通りも良く味がしみこみやすいです!
母はナスをす揚げにしてから4の手順→5でナス・ねぎ・タレをしてます。

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