簡単ヘルシー★新たまねぎでまぐろ丼♥
かなしゅー @cook_40057904
旬の、玉葱をつかってみました★簡単ですよ～♪肉を使わないヘルシーな丼です！見た目も味も肉にそっくり！？
このレシピの生い立ち
肉を使わない、ヘルシーで、おいしい丼を作りたかったので♪
簡単ヘルシー★新たまねぎでまぐろ丼♥
旬の、玉葱をつかってみました★簡単ですよ～♪肉を使わないヘルシーな丼です！見た目も味も肉にそっくり！？
このレシピの生い立ち
肉を使わない、ヘルシーで、おいしい丼を作りたかったので♪
作り方
- 1
まぐろは、厚めに食べやすい大きさで切っておく。
- 2
フライパンに、サラダ油を熱し、１のまぐろを入れ、■を加え、さっと混ぜて、火を止めてバターを全体にからめる。
- 3
玉ねぎをみじん切りにする。
- 4
３をフライパンにいれ、少し混ぜる。
- 5
あたたかいご飯に、４をいれれば完成！
コツ・ポイント
仕上げに、ハーブを加えてもなかなかです。
玉葱が苦手な方は水にさらしておくといいです。
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