甘いトロトロ親子丼☆お鍋一つで料亭の味

元SDN光上せあら
元SDN光上せあら @cook_40145323

ダシがきいた甘いトロトロ親子丼、炒めて、調味料いれて蓋して、卵いれるだけ!鶏肉のプリプリした食感シンプルなのにクリーミー
このレシピの生い立ち
時間が無くて鍋一つでさっと作れる美味しいものってなにかな?って考えたら、親子丼がでてきました。炒めて、調味料いれて蓋して、卵いれるだけー!料亭みたいな味になります

甘いトロトロ親子丼☆お鍋一つで料亭の味

ダシがきいた甘いトロトロ親子丼、炒めて、調味料いれて蓋して、卵いれるだけ!鶏肉のプリプリした食感シンプルなのにクリーミー
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時間が無くて鍋一つでさっと作れる美味しいものってなにかな?って考えたら、親子丼がでてきました。炒めて、調味料いれて蓋して、卵いれるだけー!料亭みたいな味になります

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材料

二人分
  1. 鶏肉 200g
  2. 三つ
  3. 玉ねぎ 一個
  4. 余り野菜→今回は茄子 好きな量
  5. 大さじ3
  6. 親子丼の味付け
  7. 白だしか、めんつゆ 大さじ3
  8. 隠し味に☆ハチミツ 大さじ3
  9. 味の素 ひとつまみ
  10. みりん 小さじ2
  11. 牛乳 大さじ4

作り方

  1. 1

    鶏肉は酒につけておきます。玉ねぎと余り野菜を切ってバターで炒めて味の素を入れます。野菜が硬めのうちに鶏肉入れます☆

  2. 2

    弱火にしてめんつゆか白だしをいれて、みりん、ハチミツ、牛乳入れ蓋をして10分煮る。野菜がしんなりしたら溶いた卵いれます☆

  3. 3

    中火にして、野菜からの旨みを卵が吸うように、最初は箸で混ぜながら炒めたら、すぐにもう触らないで煮ます☆

  4. 4

    ダシや、野菜の旨みを卵が吸ってフワフワしっとりし、鍋に旨味汁が漏れていたら、鍋からそのままご飯にかけちゃいましょ☆

コツ・ポイント

牛乳やハチミツいれて、甘いデザートみたいな親子丼☆でもご飯がすすむの☆卵の形がまとまらなくてもそのままご飯にかけちゃいましょ☆水っぽくなっても、野菜とかからでた旨味だから大丈夫☆

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元SDN光上せあら
元SDN光上せあら @cook_40145323
に公開
大食いタレントで元アイドル(SDN)のわたし!大食いの私がスタイルキープの秘訣!全部詰まってます☆小さい時、母が忙しくて自分で料理を覚えました☆大食いでグルメなわたしの美味しいものに対する嗅覚は誰にも負けません!!モットーは、料理本にはない、若い女の子や初心者でも上級者以上の味がだせる魔法の料理☆お店でもたべれない、オンリーワンなので胃袋を絶対つかめます!隠し味の魔術師ってよんでください(笑)
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