◆玉ねぎといかの塩辛炒め♪おつまみレシピ
milestone★ @cook_40051121
玉ねぎ（またはにら）と塩辛で美味しいおつまみの完成！
ご飯のお供にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
いまいちな塩辛にあたったときに別の食べ方を探していて♪
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎはみじん切り、ニラは５cmの長さに切る。
- 2
フライパンにオリーブオイル（またはバター）をしき、玉ねぎ（またはニラ）を炒める。
- 3
玉ねぎに火が通ったら塩辛を入れ、イカが白くなったら完成★
- 4
ニラの場合はこんな感じで色が白一色にならずキレイです。
（ayureoさん） -
- 5
2023/6/24
10人話題入りです！
つくれぽありがとうございます！ -
コツ・ポイント
塩辛が結構塩分あるので、塩辛よりも玉ねぎ（またはニラ）等の野菜多めの方が良いです。
リアクション
レシピ作者
簡単なレシピ、野菜の味を生かしたレシピが好きです♪ダイエット用に普通のレシピよりカロリーが少ないレシピをなるべくUPするようにしてます。飲むのでおつまみをよく作ってます。
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