美味しい☆ペペロンチーノ☆

maikoroku
maikoroku @cook_40039542

タリアテッレでも、コクのあるソースで美味しいペペロンチーノになりました。
このレシピの生い立ち
シエロオリーブオイルを美味しく食べようと作りました。

美味しい☆ペペロンチーノ☆

タリアテッレでも、コクのあるソースで美味しいペペロンチーノになりました。
このレシピの生い立ち
シエロオリーブオイルを美味しく食べようと作りました。

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材料

2人前
  1. パスタ(タリアテッレがあれば) 200g
  2. ツナ缶 1個
  3. シエロ・E V オリーブオイル 大さじ5
  4. にんにく ひとかけ
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. ピーマン 1個
  7. パプリカ(赤) 1/4個
  8. バジル(乾燥) 少々
  9. 塩・コショウ 少々
  10. 大葉 1〜2枚
  11. ケチャップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    タリアテッレを茹でます。玉ねぎ、ピーマン、パプリカは適当な大きさに。にんにくは薄切りにします。大葉は最後に細く刻みます。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を大さじ3ほど入れにんにくを炒め、少し色が変化したら玉ねぎ、ツナ缶の順に入れて炒めます。次に→

  3. 3

    ピーマン・パプリカも入れパスタのゆで汁を大さじ5ほど入れて塩コショウ・バジル・ケチャップを入れたら、菜箸でよく混ぜます。

  4. 4

    茹で上がったパスタをざるにあげ、すぐフライパンのソースの中へ入れて合わせます。その時も火を弱火で付けておきます。

  5. 5

    塩加減を味見し整えたら、最後にまたオリーブ油大さじ2と大葉を加えて混ぜ合わせ、出来上がり!

  6. 6

    ブナピーが入ってた!!
    レシピに書き忘れてる事に気づきました。スミマセン

コツ・ポイント

パスタを茹でている間に、炒めてソースを作ります。火を消さず、高温どうしで混ぜ合わせる事でパスタとソースの一体感が生まれ、乳化して美味しくなります!

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maikoroku
maikoroku @cook_40039542
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基本ヘルシー料理が好きです。あと、お菓子を手作りしてストレス発散させてます。
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