豆腐の治部煮

クック9NEJKI☆ @cook_40165823
”節約”にも”ダイエット”にもイイ!料理初心者にも作りやすいシンプルなレシピです!
このレシピの生い立ち
安い豆腐をついつい買ってしまうが、レパートリーが無く…試しに作ったら美味しかったので、重宝してます。
豆腐の治部煮
”節約”にも”ダイエット”にもイイ!料理初心者にも作りやすいシンプルなレシピです!
このレシピの生い立ち
安い豆腐をついつい買ってしまうが、レパートリーが無く…試しに作ったら美味しかったので、重宝してます。
作り方
- 1
作る日の前日に木綿豆腐の水を捨て、容器のまま冷凍庫で凍らす。
- 2
豆腐を解凍し、6等分にカット。カットした豆腐を手のひらで挟み、水を絞り出す。
- 3
②に片栗粉をまぶし、フライパンに少し多めの油を入れて揚げ焼きにする。できたら取り出しておいておく。
- 4
キャベツを千切りにし、塩胡椒で炒める。皿にもう盛り付ける。
- 5
フライパンにタレの材料を混ぜ入れて、弱火でゆっくり火を通し、トロトロにする。
- 6
トロトロになったら③を入れて絡め、盛り付けておいたキャベツの上へ盛り付ける。完成。
コツ・ポイント
③で使った片栗粉をタレに使う。
④はシャキッと感を残して炒めるのがオススメ☆
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