簡単！ＵＨＡ味覚糖☆青椒肉絲のまんま麺 だんどり亭 @dandori しらたきでダイエット！このレシピの生い立ちオイスターソースで黒麺を作ろうとして具を青椒肉絲にしてみました もっと読む しらたきでダイエット！このレシピの生い立ちオイスターソースで黒麺を作ろうとして具を青椒肉絲にしてみました もっと読む 簡単！ＵＨＡ味覚糖☆青椒肉絲のまんま麺 だんどり亭 @dandori しらたきでダイエット！このレシピの生い立ちオイスターソースで黒麺を作ろうとして具を青椒肉絲にしてみました もっと読む しらたきでダイエット！このレシピの生い立ちオイスターソースで黒麺を作ろうとして具を青椒肉絲にしてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 しらたき 200g 青椒肉絲のまんま 1袋 オイスターソース 小さじ2 鶏がらスープの素 小さじ1/2 減塩醤油 少々 胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 しらたきは洗って適当に2等分水気を切ってレンジ600w2分チンして水気を切る 2 油少々で2分ほど水気を飛ばす 3 青椒肉絲を加えて軽く混ぜて蓋をして1分蒸す 4 調味料で味付けして炒めて完成 コツ・ポイント 普通の麺でもＯＫ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18436153 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2018/06/08 16:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード チンジャオロース 白滝 減塩醤油 似たレシピ その他のレシピ 有り合わせの材料で主食のマカロニサラダ 🇨🇳花椒香る辣子鶏🌶️爆速スパイス鶏もも炒め 大根と鶏肉とゆで卵の煮物 ツナの焼きコロッケ 具だくさんマグロの血合いのユッケナムル ☆ベーコンレタスエッグ☆サンドイッチ 豚ロース肉となす～冷しゃぶのたれがけ～ 冷凍シーフードミックスでお手軽簡単カレー サラダほうれん草の温玉のせサラダ 簡単！小松菜のナムル Roasted Red Potatoes Mike's Strawberry Banana Pineapple Compote Bomb Ass Fruit Salad Miso Ramen Mike's Oklahoma Open Faced Onion Sandwiches 貴女風味で夜食です☺❤ゆりさん風 ☆砂糖不使用☆さつまいものレアチーズ風 一リットル分！寒天ゼリー 半生が美味！コノシロとママカリ甘酢締め♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18436153
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