シャキシャキ。キュウリと豚肉の梅肉炒め

Nao☆ミ
Nao☆ミ @cook_40139151

サッと炒めて混ぜるだけ。食欲ない時も、ザッパり!豚肉とキュウリと梅って相性抜群です。
このレシピの生い立ち
昔、テレビで、キュウリ農家さんが紹介してくださったレシピです。我が家なりの分量で、何年も作っている定番レシピです。

シャキシャキ。キュウリと豚肉の梅肉炒め

サッと炒めて混ぜるだけ。食欲ない時も、ザッパり!豚肉とキュウリと梅って相性抜群です。
このレシピの生い立ち
昔、テレビで、キュウリ農家さんが紹介してくださったレシピです。我が家なりの分量で、何年も作っている定番レシピです。

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材料

4人分
  1. 豚しゃぶしゃぶ用薄切り肉 350~400g
  2. キュウリ 3本
  3. 梅干 2個
  4. 醤油 大さじ1杯
  5. 少々

作り方

  1. 1

    梅干は大粒サイズで二個です。我が家の梅干。

  2. 2

    種を取り、刻んで叩きます。

  3. 3

    2の梅干と醤油を混ぜます。分量は、梅干の塩加減で変わります。我が家は減塩の梅干なので大さじ1杯がちょうどいいです。

  4. 4

    キュウリは縦長の乱切りにして、塩を振っておく。

  5. 5

    フライパンを手をかざして温かさを感じるくらいに温めたら、豚肉を入れて炒める。
    油は引かない。

  6. 6

    豚肉の脂身から出る脂で炒めるので焦げつきません。

  7. 7

    豚肉が、色が変わり火が通ったら、キュウリを入れて、サッと炒める。キュウリに油が馴染んだら、3を入れて素早く炒める。

  8. 8

    盛り付けて、完成。

コツ・ポイント

キュウリを切ったあと、少し塩を振るとパリパリ感が残りやすいと思います。

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Nao☆ミ
Nao☆ミ @cook_40139151
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美味しいもの大好きです。外食時、美味しかったものは家で真似して作ったり、お店の人に作り方を聞いたりしてます。^^*平日は、会社員してるので週末にあれこれとお料理してます。Twitterでも何やらつぶやいてます^^* @gorogoro_naoブログhttp://s.ameblo.jp/gorogoro-koneko
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