まったりコク甘♪肉茄子♡

TOモカ
TOモカ @cook_40044953

辛党のパパさんも大好きな一品です^^白いごはんと一緒に是非どうぞ♡
このレシピの生い立ち
根っからの茄子好きです!!
なんと!辛党のパパさんもこの肉茄子はお箸が止まらないんですよ^^
茄子はトロ~っととろけるほど煮込むのが好きで~~す(^^)

まったりコク甘♪肉茄子♡

辛党のパパさんも大好きな一品です^^白いごはんと一緒に是非どうぞ♡
このレシピの生い立ち
根っからの茄子好きです!!
なんと!辛党のパパさんもこの肉茄子はお箸が止まらないんですよ^^
茄子はトロ~っととろけるほど煮込むのが好きで~~す(^^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 茄子 正味300 g迄
  2. ピーマン 中 2個
  3. 豚ミンチ肉 100 g
  4. * 濃い口しょうゆ 大さじ 1
  5. *オイスターソース 大さじ 1
  6. * 砂糖 大さじ軽く 1
  7. * 酒、みりん 各大さじ 1
  8. *鶏がらスープの素 小さじ 1
  9. 50cc
  10. 塩  少々
  11. ごま油(仕上げ用) 少々
  12. 片栗粉+ 小さじ 1 : 2
  13. サラダオイル 大さじ 2 位
  14. 豆板醤 適量
  15. 生姜微塵切り 1 カケ分

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切って乱切り、水にさらします。ピーマンは縦4等分に切って一つを斜めに2等分にカットします。

  2. 2

    *印の調味料を混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    フライパンを中火に温めオイルを引き生姜、豆板醤を炒めます。香りが出てきたら水気を切った茄子を加えて炒めはじめます。

  4. 4

    茄子がオイルを吸って少し透明感が出てきたらピーマンを加えしばらく炒めます。

  5. 5

    しばらく炒めたら、真ん中を開けます。

  6. 6

    開けた真ん中にオイル少々加え、ミンチを炒めます。

  7. 7

    火が通りミンチの色が変わったら茄子、ピーマンと混ぜ、調味料を流し込み全体を混ぜああわせます。

  8. 8

    蓋をして中火で約5分ほど煮ます。

  9. 9

    蓋を取り、煮汁がまだ残っているようであればしばらく混ぜながら炒めて少し水分を飛ばします。

  10. 10

    煮汁が少なくなり、茄子が程よく煮えたら塩ほんの少々とごま油を加えて混ぜ、火を止めて水溶き片栗粉を全体によ~く混ぜます。

  11. 11

    再度、弱火で混ぜながら一煮立ちさせ、とろみが付いたら火を止めます。白ごま、葱の小口切りなどお好みで♪
    出来上がりで~す♡

コツ・ポイント

大蒜の微塵切り、長ネギの微塵切り等お好みで豆板醤と一緒にいためてもOKです♪
手順 10 )の塩少々は隠し味なので2本指でほんの一つまみ程度で!必要ない方は入れなくてもOKです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
TOモカ
TOモカ @cook_40044953
に公開
背高のっぽでちょっとだけイケメンのパパさん^^社会人になってますます頼れる存在の娘(二人でカラオケに行ったりもします^^)そして私、ごくごく平凡な主婦の3人家族です。仕事を持っているので「ゆっくり」「のんびり」のクック活動ですがよろしくお願いしま~す♡
もっと読む

似たレシピ