柚子胡椒入り☆海鮮豆乳タンメン

ルクルーゼ☆
ルクルーゼ☆ @cook_40053040

順番にお鍋に入れていくだけの超簡単レシピ♪
魚介と野菜の旨味が溶け込んだ豆乳スープが絶品です。
このレシピの生い立ち
ある日突然、頭の中に舞い降りてきたインスピレーションレシピです。作ってみたらアラ美味しい!!

柚子胡椒入り☆海鮮豆乳タンメン

順番にお鍋に入れていくだけの超簡単レシピ♪
魚介と野菜の旨味が溶け込んだ豆乳スープが絶品です。
このレシピの生い立ち
ある日突然、頭の中に舞い降りてきたインスピレーションレシピです。作ってみたらアラ美味しい!!

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材料

1人分
  1. 麺(今回は冷凍うどん 1玉
  2. キャベツ 大1枚
  3. もやし ひとつかみ
  4. 人参 1cm(10g)
  5. シーフードミックス 60g
  6. カニカマ 2本
  7. しめじ 1/3パック
  8. 1カップ
  9. 鶏がらスープの素 大さじ1/2
  10. 1~2つまみ
  11. 調整豆乳 175cc
  12. 柚子胡椒 小さじ1/3~

作り方

  1. 1

    シーフードミックスは半解凍、キャベツはざく切り、人参は短冊切り、もやしは根を取り、しめじとカニカマはほぐしておく。

  2. 2

    鍋に水と鶏がらスープを入れて火にかけ、沸騰したらキャベツ・もやし・人参を入れて蓋をし中火で1~2分煮る。

  3. 3

    シーフードミックスとしめじを加えて蓋をし、さらに1~2分煮る。

  4. 4

    具材を脇に寄せてうどんを投入し、ほぐれて火が通ったらカニカマを加えてひと混ぜする。

  5. 5

    最後に豆乳を加え、塩を入れて調味し、沸騰する直前に火を止める。器に盛って柚子胡椒をのせたら出来上がり~♪

コツ・ポイント

●豆乳を入れたら煮立たせないでください。分離して風味が落ちます。
●柚子胡椒はお好みの量を!その際加える塩の量を加減してください。
●野菜やきのこはお好みのものでOKです。
●麺もうどん以外に素麺や中華麺、春雨なんかも合うと思います。

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ルクルーゼ☆ @cook_40053040
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ビールをより美味しく飲むためにテニスを始めました♪趣味はメジャーリーグ観戦とマウンテンバイク。週末は昼間っからワイン飲みながらキッチンにこもるのが好き♥*********最近なかなかお礼に伺えませんが、皆様の素敵なつくれぽやコメントに日々励まされています。時間を見つけてゆっくり訪問させていただきたいと思いま~す☆*********「鯖♡同盟」№16
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