キャベツのペペロンチーノ

fruit28
fruit28 @cook_40165664

植物性油で健康に!
このレシピの生い立ち
野菜を使って、手軽なスパゲティを…と思ったのがきっかけです。
手元にあった、キャベツとベーコンを使いました:-)

キャベツのペペロンチーノ

植物性油で健康に!
このレシピの生い立ち
野菜を使って、手軽なスパゲティを…と思ったのがきっかけです。
手元にあった、キャベツとベーコンを使いました:-)

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材料

3人分
  1. キャベツ 250g
  2. ベーコン 4枚
  3. ニンニク 3片
  4. 唐辛子 お好みで
  5. 適量
  6. 胡椒 適量
  7. スパゲティ (80×3)g

作り方

  1. 1

    スパゲティを茹でる為のお湯を温める。
    お湯には塩を多めに入れます。(塩気を感じるくらいまで入れる)茹で始めてOkです。

  2. 2

    ニンニク・唐辛子を細かく切る。

  3. 3

    ベーコンは5mm幅、キャベツは角切りにする。

  4. 4

    油を引かずにベーコンを炒め、オリーブオイル・ニンニク・唐辛子・塩・胡椒を入れ、オリーブオイルに味が行き渡るまで炒める。

  5. 5

    4にキャベツを入れ、スパゲティを茹でている熱湯を100g程度入れ、火を通す。

  6. 6

    湯で終えたスパゲティを5に入れて、絡め、汁気がある程度なくなったら、出来上がり! お好みでパセリをどうぞ!

コツ・ポイント

具材に、スパゲティの茹で汁を入れるので、加減をして下さい。

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