簡単!ヘルシー!鮭フレークで中華炒め

icchan624
icchan624 @cook_40167822

簡単!
ヘルシー!
たくさん野菜が食べられます。

鮭フレークでコクがでちゃいます♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあるもので、いつもと違った野菜炒めを作りたかった。

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材料

  1. 鮭フレーク 瓶1/2
  2. しめじ 1/2
  3. もやし 1袋
  4. キャベツ 3-4枚
  5. 人参 1/2本
  6. サラダ油 適量
  7. コチュジャン 小1
  8. オイスターソース 小2
  9. 適量

作り方

  1. 1

    野菜類をサラダ油で炒める。

  2. 2

    鮭フレークをいれて、酒で人参に火が通るまで蒸す。

  3. 3

    コチュジャン、オイスターソースを入れて炒めて出来上がり。簡単!

コツ・ポイント

たくさん野菜をいれて、しっかり火を通す。

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icchan624
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