もやしのチヂミ

ぬんじ
ぬんじ @cook_40047837

もやしのツナ炒め（レシピID:18489649）のアレンジで、卵を使わないチヂミです。
朝ごはんに、お弁当に☆

このレシピの生い立ち
前日の夕ごはんに作った「もやしのツナ炒め」（レシピID：18489649）をアレンジし、２歳の息子の朝ごはん用に作りました。

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もやしのツナ炒め（レシピID:18489649）のアレンジで、卵を使わないチヂミです。
朝ごはんに、お弁当に☆

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前日の夕ごはんに作った「もやしのツナ炒め」（レシピID：18489649）をアレンジし、２歳の息子の朝ごはん用に作りました。
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材料

直径約１５センチのフライパン・１枚分
  1. もやしのツナ炒め（レシピID：18489649） ５０ｇ
  2. 薄力粉 ３５ｇ
  3. 片栗粉 ５ｇ
  4. 水 大さじ２
  5. 油 適量

作り方

  1. 1

    もやしのツナ炒めに薄力粉と片栗粉を混ぜます。

  2. 2

    ①に水を加えます。
    生地の様子をみて、水を加減してください。

  3. 3

    フライパンに油をひき、②を流し入れて両面をこんがりと焼きます。

  4. 4

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ぬんじ
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小さいころ、台所のことを「だいどこ」と言っていました(笑)。パンとお菓子、野菜のおかずが大好きです。４歳の息子共々、食物アレルギー持ち。卵なしのレシピを増やしていけたらなぁと思っています。台所大好きな息子。いつもウロウロしております。最近は、レストランごっこにハマっているらしい(^^)
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