発酵食♡塩麹で柔らかい豚のしょうが焼き

hirose3939
hirose3939 @cook_40128857

やわらかジューシィの秘訣は塩麹と片栗粉。
このひと手間で仕上がりに差が出ます。
このレシピの生い立ち
しょうが焼きの覚書として。
味しみしみの玉ねぎが好きなので、主役なくらい多めです(*^^*)

塩麹でお肉の旨味を引き出し、片栗粉で旨味を閉じ込めます。とろみづけにもなり一石二鳥。

発酵食♡塩麹で柔らかい豚のしょうが焼き

やわらかジューシィの秘訣は塩麹と片栗粉。
このひと手間で仕上がりに差が出ます。
このレシピの生い立ち
しょうが焼きの覚書として。
味しみしみの玉ねぎが好きなので、主役なくらい多めです(*^^*)

塩麹でお肉の旨味を引き出し、片栗粉で旨味を閉じ込めます。とろみづけにもなり一石二鳥。

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材料

2〜3人分
  1. 豚肉(しょうが焼き用)※バラ肉こま切れでも可 240g
  2. たまねぎ(大) 1個
  3. 塩麹 15g
  4. 片栗粉or小麦粉 大さじ1
  5. ★酒、みりん 各大さじ2
  6. ★たまり醤油(普通のしょうゆでもOK) 大さじ1.5
  7. ★砂糖 小さじ1/2
  8. ★チューブしょうが 10㎝
  9. サラダ油 適量
  10. 付け合わせ(お好みで)
  11. 千切りキャベツ 適量
  12. ミニトマト 適量
  13. マヨネーズ 適量
  14. 目玉焼き 人数分

作り方

  1. 1

    豚肉はバットに並べて塩麹を両面に薄く塗る。
    ラップをして冷蔵庫で半日〜一晩漬けおく。

  2. 2

    たまねぎ繊維に沿って7㎜の薄切り、レンジ600wで2分加熱する。
    ★の調味料は合わせておく。

  3. 3

    豚肉は焼く直前に片栗粉or小麦粉を茶こしでふるっておく。

  4. 4

    フライパンを熱し油小さじ1を入れ、たまねぎを半透明になるまで中火で炒める。
    一旦ボウルか皿に取り出しておく。

  5. 5

    フライパンに油大さじ1を入れ豚肉を中火で片面1分ずつ焼く。

  6. 6

    ④のたまねぎと★の調味料を入れる。
    中〜強火で水分を飛ばすように炒め合わせる。

  7. 7

    お皿に付け合わせと共に盛り付け完成♪

コツ・ポイント

豚肉はバラ肉やこま切れ肉でも美味しく作れます。その時の気分で(笑)

玉ねぎをレンチンして、時短で作れるようにしました。省いてもOKです。

塩麹を使用している分、しょうゆの量は少なめです。色付き良くするためたまり醤油にしました。

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hirose3939
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8歳、3歳の娘がいる4人家族です♪食べることが大好きでお料理、お菓子、パン作りを日々勉強中です(*´∀`)♪皆様からのつくれぽが励みになります。ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
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