鶏肉といもジェンヌの黒酢がらめ

新潟市
新潟市 @maika_niigata

新潟市西区特産のさつまいも「いもジェンヌ」を使った給食レシピコンテスト優秀賞のレシピです!
このレシピの生い立ち
 新潟市西区特産のさつまいも「いもジェンヌ」を使用した学校給食レシピを平成27年秋に公募し、多くの方から応募をいただきました。
 その中から優秀作2品を選定し、西区内小学校の給食に提供して、多くの児童にその美味しさを味わってもらいました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. いもジェンヌ(さつまいも 120g
  2. 片栗粉 適量
  3. 揚げ油 適量
  4. 鶏肉 150g
  5. 少々
  6. こしょう 少々
  7. サラダ油 大さじ1
  8. A 黒酢 大さじ1強
  9. A 砂糖 大さじ1強
  10. A しょうゆ 大さじ1強
  11. A 酒 大さじ1強
  12. A ごま 小さじ1
  13. むき枝豆 25g
  14. ごま 適量

作り方

  1. 1

    いもジェンヌは乱切りにして水にさらし、水けをふいて片栗粉をまぶす。160~170度の油で揚げる。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、塩、こしょう、片栗粉をまぶし、サラダ油を熱したフライパンで炒める。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら、1とAを加えてからめ、枝豆、ごまを合わせる。

  4. 4

    ★「いもジェンヌ」は新潟市西区特産のさつまいも(紅はるか)です。しっとりと甘く、上品で優雅な風味が特徴です。

  5. 5

    ★「いもジェンヌ」のイメージキャラクター「いもジェンヌちゃん」

コツ・ポイント

 いもジェンヌに片栗粉をまぶして揚げることで、外はさくっと中はホクホクな食感になります。
 酢ではなく「黒酢」を使うのがポイント!コクと風味がとてもよく、甘いいもジェンヌによく合います♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

新潟市
新潟市 @maika_niigata
に公開
新潟市食育・花育推進キャラクター“まいかちゃん”が、にいがたの郷土料理や行事食、家々に伝わる家庭料理、にいがたの旬の食材を使ったレシピを紹介するっぷー♪X・インスタグラムでにいがたの旬の情報を発信中!Xは「maika_niigata」、インスタグラムは「maika_niigata_city」で検索してね♪
もっと読む

似たレシピ