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大豆のキーマカレー*
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大豆のキーマカレー*-レシピのメイン写真

大豆のキーマカレー*

caca♪♪♪
caca♪♪♪ @cook_40154779

今まで食べたキーマカレーとは格段に違う♩アジア風味のチリのようなご飯に合うアジアンカレーです。
このレシピの生い立ち
友だちに教えてもらったレシピです!とにかく美味しくてレシピを聞かずにはいられない味でした(^^)

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大豆のキーマカレー*

caca♪♪♪
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材料

4人分
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 玉ねぎ 1個
  • ★ニンニク 2かけ
  • ★カレーパウダー 大さじ1
  • ★ガラムマサラ 大さじ1
  • ★唐辛子 1本
  • ★豆板醤 小さじ2
  • 合挽き肉 400g
  • ●トマト 1個
  • ●大豆の水煮 200g
  • ●すし酢 大さじ2
  • ●ナンプラー 大さじ1/2〜1
  • ●ブイヨン、またはコンソメ 1個
  • ●ニンジンジュース 400ml
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作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイルをひき、みじん切りにした玉ねぎを中弱火でじっくり炒める。10分くらい。

    • 大豆のキーマカレー*作り方1写真
  2. 2

    ★の材料を加え、さらに炒める。香りがたつまで。

    • 大豆のキーマカレー*作り方2写真
  3. 3

    挽き肉を投入。完全に火が通るまで炒める。

    • 大豆のキーマカレー*作り方3写真
  4. 4

    ●の材料を投入し、蓋をせずに弱火〜中弱火で水分がとぶまで、30分ほど煮込む。

    • 大豆のキーマカレー*作り方4写真
  5. 5

    たまに混ぜつつじっくり。

    • 大豆のキーマカレー*作り方5写真
  6. 6

    こんな感じに煮詰まれば完全!

    • 大豆のキーマカレー*作り方6写真
  7. 7

    このカレーパウダー(右)を使いました。

    • 大豆のキーマカレー*作り方7写真

コツ・ポイント

ニンジンジュースがないときはニンジン➕リンゴなどの果物が混ざっているようなニンジンジュースに近い味のジュースで代用できます。少し辛めなので、辛さは豆板醤やナンプラーで調節してください。最後に水分を飛ばすときはじっくり時間をかけて。

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caca♪♪♪
caca♪♪♪ @cook_40154779
2013/05/14 16:20に公開

このレシピのキーワード

カレー キーマ 大豆 トマト にんじん にんにく カレー粉 玉ねぎ トウガラシ 合い挽き

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