ご飯入りミニロールキャベツ

ママのかなこさん @cook_40043403
ご飯が入ったひき肉をまいたロールキャベツです。柔らかくてあっさり♪食欲がなくてもペロッと食べられます。
このレシピの生い立ち
テレビでみたご飯が入ったロールキャベツを自分流にアレンジしました。
ご飯入りミニロールキャベツ
ご飯が入ったひき肉をまいたロールキャベツです。柔らかくてあっさり♪食欲がなくてもペロッと食べられます。
このレシピの生い立ち
テレビでみたご飯が入ったロールキャベツを自分流にアレンジしました。
作り方
- 1
キャベツの葉はしんなりするまでゆでて、芯の固い部分をそぎ取っておく。そぎ取った芯はみじん切りにする。
- 2
玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れ、油小さじ1を混ぜてラップをかけレンジ(500W)で1分半~2分加熱して冷ます。
- 3
合びき肉、ご飯、キャベツの芯、玉ねぎ、塩小さじ2分の1、コショウ少々、ナツメグ少々を入れて混ぜ、8等分する。
- 4
キャベツの葉で③を包み、鍋に巻き終わりを下にして並べる。隙間には玉ねぎなどの野菜を詰めて隙間を作らないようにする。
- 5
トマト缶とローリエを入れ、ロールキャベツが隠れるくらいの水を入れてフタをして火にかける。
- 6
キャベツが箸でスッと切れるくらいまで柔らかく煮る。圧力鍋だと早いです。
- 7
スープの味をみて塩、コショウを足す。
コツ・ポイント
煮込み時間は、私の圧力鍋だと高圧5分でした。お手持ちの鍋によって調節して下さい。
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