簡単に作れるかぼちゃスープ

眠り姫U_U @cook_40110531
温・冷どちらでもOK美味しく食べれます❗️
小さいお子様にも◎
このレシピの生い立ち
娘が朝食にスープが食べたいと言うので作ったら、毎日スープ、スープと、、、。最近は切らすことなく作ってます。
作り方
- 1
かぼちゃは種とわたの部分を取り除き、水洗いをする。水気があるままラップで包み5〜6分レンジで温める。
- 2
玉ねぎは薄くスライスして、バターで炒める。弱火でじっくり火を通す。焦げないように注意。
- 3
レンジで温めたかぼちゃの皮の部分をそぎ落とし、②に加える。なるべく身を小さくして加えて下さい。
- 4
水・ローリエ・コンソメを加えて、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。
- 5
かぼちゃが柔らかくなったら、火を止め粗熱を取る。
粗熱が取れたら牛乳の半量と共にミキサーにかける。 - 6
滑らかになったら鍋に戻して、残りの牛乳と共に一煮立ちするまで温める。
塩・コショウで味を調えたら出来上がり。 - 7
*牛乳の量は好みの濃度で調整して下さい
かぼちゃの大きさで多少前後すると思います。 - 8
*にんじん、枝豆、ジャガイモなど野菜を代えても作れます
*牛乳を豆乳に代えても美味しく作れます
コツ・ポイント
*かぼちゃの皮をはがす時は、フォークやスプーン、包丁など自分の使いやすい器具で火傷しないようにとって下さい。
*ハンドブレンダーをお持ちの方は、ミキサーを使わずに鍋の中でブレンドして下さい。
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