☆ブロッコリーおじさんツマミ2☆

オッサン女子のツマミ
オッサン女子のツマミ @cook_40163456

マヨネーズはデブの素!ニンニクは口臭の素!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーおじさんが、たくさんブロッコリーくれるから!

☆ブロッコリーおじさんツマミ2☆

マヨネーズはデブの素!ニンニクは口臭の素!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーおじさんが、たくさんブロッコリーくれるから!

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材料

3人は
  1. ブロッコリー 1房
  2. ニンニク 1片
  3. 塩こしょう 適量
  4. 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすいサイズに切る。
    ニンニクをスライスする。

  2. 2

    沸騰した湯に塩を入れ、ブロッコリーを1分ほど茹でる。

  3. 3

    ブロッコリーをザルに上げ、水気を切る。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、ニンニクを入れ、香りが出るまでじっくり焼く。

  5. 5

    フライパンにブロッコリーを入れ、塩こしょうを振りかける。

  6. 6

    マヨネーズを適量回し入れ、サッと炒める。

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹ですぎない事。

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オッサン女子のツマミ
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お酒大好き3児の母。今では旦那よりオッサン化。午前中仕事の最中に、今晩のツマミを考える日々。性格が適当なので、分量もいつも適当!休日の女子会←オッサン会(飲んべえ主婦の会)に向けて、新たなレシピを考えています♫
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