我が家のピーマン肉詰め

☆りぃなぁまぁ☆ @cook_40151993
ピーマン=肉詰め。研究中(‾^‾)ゞ
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いな子供たちにあえてピーマン。大好きな鶏ミンチと一緒だとピーマンみじん切りより食べます(笑)
我が家のピーマン肉詰め
ピーマン=肉詰め。研究中(‾^‾)ゞ
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いな子供たちにあえてピーマン。大好きな鶏ミンチと一緒だとピーマンみじん切りより食べます(笑)
作り方
- 1
玉ねぎはみじん切り。
生姜はすりおろす。 - 2
ボールに鶏ミンチと玉ねぎみじん切りを入れ☆の調味料を入れます。
- 3
(注)我が家のお味噌は減塩を使用しているので気持ち多めに入れます。ご家庭のお味噌に合わせて調節して下さいm(_ _)m
- 4
粘り気が出るまで…スプーンでまぜまぜ
- 5
片栗粉をまぶし…さらにまぜまぜ(>_<)
- 6
ピーマンは半分に切り、種を取り除き、ビニール袋に分量外の片栗粉とピーマンを入れ、シャカシャカっと振ります(*^^*)
- 7
軽くはたき、❺の具をピーマンに詰め込みます。
- 8
フライパンにごま油を熱し、ミンチが下になるように、軽く押し付けて中火で焼いていきます。
- 9
いい色になってきたら弱火にし、ひっくり返して蓋をし、酒を入れ蒸し焼きにします。
- 10
軽く押してみて透明な汁が出れば大丈夫です。
あとは盛り付けるだけ*\(^o^)/* - 11
ミンチに味がしっかりついてるのでそのままでどーぞ♡
一味や七味をかければおつまみに♡
コツ・ポイント
お肉側は焼きすぎず…でもピーマンの方はこんがり焼けてる方が美味しいです*\(^o^)/*
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