作り方
- 1
アスパラは適当にカットして茹でておく。
トマトも適当にカットする。 - 2
ボールに1と残りの材料を全て混ぜ合わせる。
- 3
- 4
コツ・ポイント
簡単すぎてコツなんてありません♪
混ぜるだけです☆
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