四川風豚肉とレンコンの炒め物(魚香肉絲)

けいじいじ @cook_40126114
魚香というのは四川料理独特の味付けです。茄子の魚香炒めも有名ですが、こちらはより簡単な家庭料理、ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
四川料理の定番です。本場ではレンコンのかわりにくわいを使います。ここではレンコンとゆでたけのこを使いました。レンコンのシャキシャキ感がおいしい。
四川風豚肉とレンコンの炒め物(魚香肉絲)
魚香というのは四川料理独特の味付けです。茄子の魚香炒めも有名ですが、こちらはより簡単な家庭料理、ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
四川料理の定番です。本場ではレンコンのかわりにくわいを使います。ここではレンコンとゆでたけのこを使いました。レンコンのシャキシャキ感がおいしい。
作り方
- 1
豚肉をマッチ棒より少し太めの千切りにする。下味の醤油とかたくり粉をよくまぶしてしばらく置く。
- 2
きくらげはぬるま湯に浸してもどし、石づきをとって千切りにする。レンコンとたけのこも同じ千切り
- 3
中華なべに揚げ油を低温で熱し、豚肉を一度に入れて箸でほぐしながら色が変わるまで揚げ、網じゃくしで取り出す。
- 4
揚げ油をあけた中華なべにサラダ油を大さじ3ほど熱し、しょうがとニンニクを炒める。
- 5
香りが立って来たらレンコン、たけのこ、きくらげを手早く炒め、全体に油がまわってきたら油通しした豚肉を入れて軽く炒める。
- 6
最後に合わせ調味料(魚香)を一気にいれ手早く炒め、最後にサラダ油をたらせば出来上がり。
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