ちくわのひつまぶし

yaburie
yaburie @enjoycooking_yaburie

ちくわがごちそうに大変身!安くて簡単で美味しいなんて最高♪冷めても美味しいので、お弁当やおにぎりにもオススメです☆
このレシピの生い立ち
ニッスイ「活焼ちくわ」のクックモニターに当選したので、いつも食べている「ちくわの蒲焼き」をアレンジして、細かくきざんでひつまぶしにしてみました♪
おいしくてびっくり!!安くて簡単に作れちゃうのも嬉しいです♪

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材料

2人分
  1. 1.5合
  2. 焼きちくわ 3本
  3. 片栗粉 小さじ1
  4. サラダ油 大さじ1/2
  5. ☆しょうゆ 大さじ1
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ☆砂糖 大さじ1/2
  8. 白ごま 大さじ1
  9. みつば 適量

作り方

  1. 1

    お米はいつも通りにとぎ、いつも通りの水の量で炊いておく。(残りご飯を使ってもOK!その場合は温めておく)

  2. 2

    ちくわは縦半分に切ってから5mm厚さの輪切りにし、みつばは適当に細かく切っておく。

  3. 3

    ちくわに片栗粉をまぶし付ける。
    ボウルにちくわと片栗粉を入れ、菜箸などで混ぜると全体に片栗粉がまんべんなく付きます。

  4. 4

    小さめの鍋にサラダ油を入れて加熱し、3のちくわを入れて炒める。
    中火で軽く焦げ目が付くまでよく炒める。

  5. 5

    火を弱めて☆印の調味料を全て加え、水分が少し減るまで炒めたら火を止める。

  6. 6

    炊きあがったご飯に5と白ごまを混ぜ、お皿に盛りつけ、みつばを散らしたら出来上がり!
    お好みで粉山椒をかけても◎

  7. 7

    2010.12.21つくれぽ10人達成!話題入り♪
    ありがとうございます☆いろいろアレンジして楽しんでくださいね♪

  8. 8

    2018.9.19 つくれぽ100人達成!
    たくさんの方々に作ってもらえて感激です!ありがとうございます!!

コツ・ポイント

ちくわは、少し焦げてしまったかも!というくらいがちょうどいいです。焦げ目を付けると、ちくわの外側がカリッとした食感になり、焦げのほろ苦さも蒲焼きっぽくなるので美味しいです♪
甘めの仕上がりなので、子供も大好きな味です♪お弁当にもオススメ☆

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レシピ作者

yaburie
yaburie @enjoycooking_yaburie
に公開
意外と胃が小さい旦那さんと食べるの大好きな小学生の娘の3人暮らしの主婦です。      =========趣味は、お菓子作りとお料理はもちろん、片づけが大好きで(断捨離にハマっています!)、手芸やお花もぼちぼちやっています。お菓子作りとお料理は「体に優しくおいしい!」をモットーに楽しんでいます。塩分や糖分はなるべく控えめに、、、そして、簡単で美味しいものを作りたいと思っています!
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