フライパンで小口切りにした長ネギを焼く。

一旦長ネギを取り出し、鶏肉を焼く。

焼き色が付いたら☆を加え煮立てる。

長ネギ、食べやすい大きさに切ったカボチャ、シシトウを加え火を通す。