ツナと白菜の煮物

ななウ—たん
ななウ—たん @cook_40061217

白菜をクタクタに煮ます。ご飯が進むんです!! お肉の代わりに使ったツナもなかなかのマッチングです♪
このレシピの生い立ち
好きな物を組み合わせて和風に
油も使ってないのでヘルシーです♪

ツナと白菜の煮物

白菜をクタクタに煮ます。ご飯が進むんです!! お肉の代わりに使ったツナもなかなかのマッチングです♪
このレシピの生い立ち
好きな物を組み合わせて和風に
油も使ってないのでヘルシーです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人前
  1. 白菜 1/4
  2. ツナ水煮缶 1缶(80g)
  3. 本だし 小さじ2/3
  4. 醤油 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    白菜は洗って4cm幅に切る。ツナは缶を開ける。

  2. 2

    鍋に材料を全て入れ、蓋をして中火に5分かける。

  3. 3

    蓋を開けて、ほぼ水分が無くなるまで煮たら出来上がりです♪ 
    簡単でしょ!!

コツ・ポイント

蓋をして火にかけると白菜から水分が出ます。その水分で煮込みます。
火が強いと水分が出る前に焦げてしまうので、気をつけてくださいね♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ななウ—たん
ななウ—たん @cook_40061217
に公開
料理好きアラフィフ夫婦のお家レシピです♪
もっと読む

似たレシピ