ルクエで空豆を蒸そう♪

カルピネット
カルピネット @amedio0514

ルクエのシリコンスチーマーで空豆を蒸しました。焼く時間も惜しい方向き。
このレシピの生い立ち
たくさん頂いたので焼くより早いこの方法にしました。

おつまみにもお弁当のおかずに役立ちます。

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材料

2人分
  1. 空豆 200g
  2. 50cc

作り方

  1. 1

    空豆はさやから出し包丁でこれくらいの切れ目を入れる。

  2. 2

    ルクエのスチーマーに入れ水50ccをかけふたをして700Wのレンジで5分加熱。2分放置(むらし時間)

  3. 3

    <1>の切れ目をさいて中身を取り出す。

  4. 4

    2013・6・18
    「そら豆」カテゴリに掲載されました♪

コツ・ポイント

切れ目を入れておくと取り出しやすくなります。

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レシピ作者

カルピネット
カルピネット @amedio0514
に公開
愛知県豊橋市在住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan
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