簡単!キャベツと豚こまのピリ辛味噌炒め

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

包丁不要!10分もあれば簡単にできちゃうおかず♪甘辛味噌を絡めるので、ご飯が進むこと間違えなし‼♡~

このレシピの生い立ち
キャベツはビタミンUを沢山含んでいて
胃酸の分泌を抑えてくれて
ストレスやガン予防になります。
しかし、熱に弱いのが弱点(;_;)

簡単!キャベツと豚こまのピリ辛味噌炒め

包丁不要!10分もあれば簡単にできちゃうおかず♪甘辛味噌を絡めるので、ご飯が進むこと間違えなし‼♡~

このレシピの生い立ち
キャベツはビタミンUを沢山含んでいて
胃酸の分泌を抑えてくれて
ストレスやガン予防になります。
しかし、熱に弱いのが弱点(;_;)

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 300グラム
  2. キャベツ 200グラム
  3. ☆味噌 大さじ2
  4. ☆酒 大さじ2
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆砂糖 小さじ2
  7. ☆醤油 小さじ2
  8. ☆豆板醤 小さじ2
  9. ☆チューブニンニク 小さじ1
  10. ☆チューブ生姜 小さじ1
  11. ごま 大さじ1
  12. 薄力粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大に手でちぎり、ボウルに入れラップをふんわりかけて電子レンジ600w4~5分ほど加熱する。

  2. 2

    ラップを取り外し、粗熱を取っておく。
    ☆印は事前に混ぜ合わせておく。
    豚こま肉に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ中火に熱し、豚こまを入れて焼く。
    火が通ったら、②の☆印を加えて肉に味をしっかり絡ませる。

  4. 4

    お皿に水気をしっかり絞ったキャベツを盛り
    上に③の豚こまを盛り付けて完成*

コツ・ポイント

*辛いのが苦手な方は、豆板醤の量を調節してください。
*豚こま肉以外にも、豚バラ肉を使っても美味しいですよ(๑•᎑•๑)
*キャベツがない方は、もやしでも代用できます。

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