鯛のバター蒸し*クリームグレープフルーツ

カリメロさま
カリメロさま @cook_40069730

鯛を蒸し器(フライパン推奨)で蒸し、グレープフルーツが香るクリームソースと共に☆
タイトルが長くて入りきりませんでした!
このレシピの生い立ち
レモンクリームソースというのを食べた事があって。グレープフルーツの方がまろやかで美味しいのでは??と思いついて。魚料理に仕上げてみました。

鯛のバター蒸し*クリームグレープフルーツ

鯛を蒸し器(フライパン推奨)で蒸し、グレープフルーツが香るクリームソースと共に☆
タイトルが長くて入りきりませんでした!
このレシピの生い立ち
レモンクリームソースというのを食べた事があって。グレープフルーツの方がまろやかで美味しいのでは??と思いついて。魚料理に仕上げてみました。

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材料

4人分
  1. ◇鯛(または白身魚) 4切れ
  2. ◇バター 10g程度
  3. ◇塩 少々
  4. ◇こしょう 少々
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. ◆バター 10g
  7. ◆白ワイン 100cc
  8. 生クリーム 100cc
  9. 牛乳 50cc
  10. グレープフルーツ果汁 大さじ1
  11. ◆塩 少々
  12. 飾りの野菜(茹でたカリッコリー) 適量

作り方

  1. 1

    ◇鯛を蒸す。バットなどに、◇のバターを塗りつけ、塩こしょうした鯛を並べる。

  2. 2

    フランパンに水を張り、(器の1/3の高さの水の量)、バットを入れて蓋を閉め、8〜10分程蒸す。火加減は弱〜中火。

  3. 3

    ◆の材料でソースを作ります。
    小鍋に◆のバターを溶かし、スライスした玉ねぎをしんなりするまで炒める。

  4. 4

    白ワインを加え、アルコールを飛ばしながらトロリとするまで煮詰める。中火で3分ほど。

  5. 5

    生クリーム、牛乳、グレープフルーツ果汁を加えて温め、塩で味を整える。沸騰は させません。

  6. 6

    少し深さのある皿に盛り付けます。
    ◆ソースを敷き、その上に◇の鯛をのせます。飾りに色のある野菜を盛り付けると良いです。

  7. 7

    切り身を半分に切って作り、大皿盛りにして、大きめなスプーンなどで取り分けても良いです。

コツ・ポイント

もちろん蒸し器でも作れますが、フライパンの方が広くてバットなどが入れやすいです。水がバットの中に入らないように火加減を調節してください。

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好き嫌いが多い夫と、甘いものが嫌いな息子がいる、専業主婦です。そしてペーパーですが、一応栄養士です。2013年9月から投稿させていただいております。たくさんのアクセス&つくれぽ、ありがとうございます。2014年1月からブログもたま〜に書いています。クックパッドブログの閉鎖に伴い、ライブドアブログに移行しました。今後も、日記代わりにひっそりと書いていくつもりです。
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